Проблемы коммуникации

Да, у меня все еще есть целая куча страхов и комплексов. И просто действий, которые мне категорически не нравится выполнять. Например, звонить незнакомым людям и что-то у них просить. Именно этим я сегодня и занималась.
И не сказать, чтобы много, звонков пятнадцать, но каждый раз набирая номер я испытывала дискомфорт, напряженность и неуверенность в себе. Вроде бы две-три короткие фразы, вежливо, беспроблемно, а для меня это тяжело. Не знаю, сколько еще раз мне нужно так позвонить, чтобы привыкнуть и не заморачиваться над таким.
Мне намного проще общаться с человеком вживую, видя его перед собой. Я абсолютно не боюсь высокого начальства, руководителей рангом пониже, ну, и простых сотрудников тоже. Помню, когда мы только пришли на работу, первое время старшие коллеги были с нас немного ох... поражены - мы с Таней никого и ничего не боялись, ни перед кем не заискивали. Академия и Днепр - это диагноз ))) Харьковом такое не лечится.
Раньше было проблемой, если человек при общении со мной находился слишком близко, как бы проникал в мое жизненное пространство. Сейчас такое уже почти прошло. Но меня напрягает, если собеседник прикасается ко мне. Не надо меня трогать! Это разрешено только избранным ) На танцах, конечно, подобные мысли очень быстро улетучиваются из головы, там можно все )
А еще меня элементарно "взять на слабо", спровоцировать сделать что-то из принципа и назло. Тогда все получается в запале, на одном дыхании, зато потом приходит осознание "Я это сделала? Как я это сделала? Зачем я это сделала?" =)

А у вас какие сложности с коммуникацией?