Свершилось!

Или "за дурною головою і ногам нема покою".
Я мечтала об этом с зимы, но у меня все не получалось, то одно мешало, то другое. А сегодня я взяла и побежала. Практически спонтанно. Пока доехала с работы домой решила, что таки пора, дома выгрузила покупки из сумки, переоделась, обула кроссовки и рванула. Благо, лесочек с утоптанными тропинками рядом.
Бегала 20 минут на довольно таки приличной для себя скорости, без передышек и пауз.
Ощущения отличные! Бег прекрасно прочищает мозги от всяких глупостей, в голове остаются только две главные мысли - "Дыхание" и "Направление", все. Все когда-то прочитанные рекомендации о правильном беге на эти двадцать минут тоже выветрились, ничего не вспоминалось, вообще. Да и не до этого было.
Спасибо alice_malahova и herbst_hexe, чьи заметки о беге таки сподвигли меня на такой поступок =)
Чувствую, что завтра мне захочется это повторить.